Sudėtyje gali būti kiaušinių, riešutų, sezamų sėklų ir garstyčių.
Maistingumas
1 (170 g) porcijoje
100 g dribsnių
Energinė vertė kJ
kcal
Riebalai, iš kurių
-sočiųjų riebalų rūgščių
Angliavandeniai,
-iš kurių cukrų
Skaidulinės medžiagos
Baltymai
Druska¹
Natris
Kalcis
Geležis
Jodas
Vitaminas A
Vitaminas D
Vitaminas E
Vitaminas C
Vitaminas B1
Linoleno rūgštis (Omega-3)
721
171
4,8 g
0,5 g
25,8 g
12,9 g
1,6 g
5,4 g
0,18 g
0,07 g
168 mg 42 %**
1,9 mg 32 %**
21 µg 30 %**
150 µg 38 %**
2,8 µg 28 %**
2,0 mg
18 mg 72 %**
0,27 mg 54 %**
0,12 g
1804
428
12,0 g
1,3 g
64,5 g
32,3 g
4,0 g
13,6 g
0,45 g
0,18 g
420 mg 105 %**
4,8 mg 80 %**
52 µg 74 %**
375 µg 94 %**
7,0 µg 70 %**
5,0 mg
45 mg 180 %**
0,68 mg 136 %**
0,30 g
¹ druskos kiekį nulemia tik natūraliai produkte esantis natris
**referencinio vartojimo kiekio %
Maistingumas gali nežymiai keistis dėl maistinių medžiagų kiekio svyravimo žaliavose.
Supakuotas naudojant apsaugines dujas.
Paruošimas:
Košė ruošiama tik su kūdikių mitybai skirtu vandeniu.
Vandenį užvirinti ir atvėsinti iki +50 °C.
Rekomenduojamą dribsnių kiekį (žr. lentelę „vartojimo rekomendacijos“) suberti į dubenėlį.
Užpilti reikiamu atvėsinto vandens kiekiu, išmaišyti.
Palikti košę brinkti. Patikrinti temperatūrą.
Vartojimo rekomendacijos:
Kiekvienas kūdikis gali suvalgyti skirtingą košės kiekį. Rekomenduojamas suvartoti košės kiekis nurodytas lentelėje:
Dribsniai
Vanduo
Porcija
nuo 4 mėn.
40 g (apie 3-4 valgomi šaukštai)
130 ml
170 g
nuo 6-to mėn.
45 g (apie 4 valgomi šaukštai)
140 ml
185 g
nuo 8-to mėn.
50 g (4-5 valgomi šaukštai)
155 ml
205 g
Svarbu įvairi ir subalansuota mityba bei sveikas gyvenimo būdas.
Ruošiant košę laikytis dozavimo ir paruošimo rekomendacijų, kad nebūtų pakenkta kūdikio sveikatai. Košę ruošti prieš pat maitinimą, maitinti šaukšteliu. Produktas iš sandėlio išvažiavo puikios būklės - įsitikinkite, kad pakuotė nepažeista prieš ją atidarydami. Neatidarytą pakuotę laikyti kambario temperatūroje (maks.+25oC). Atidarius laikyti sausoje vietoje kambario temperatūroje, po vartojimo sandariai uždaryti. Suvartoti per 3-4 savaites. Paruoštos košės nešildyti mikrobangų krosnelėje (dėl pavojaus nudegti)! Dėl papildomo maitinimo pasitarkite su gydytoju. Kruopščiai prižiūrėkite kūdikio dantukus. Svarbu įvairi ir subalansuota mityba bei sveikas gyvenimo būdas.
Ekologiška pieniška košė su bananais ir džiūvėsėliais „Labos nakties“